结肠息肉是发生癌变导致结肠癌的重要原因，因此人们对于此病也十分关心。那么，结肠息肉该如何来预防呢？
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结肠息肉是发生癌变导致结肠癌的重要原因，因此人们对于此病也十分关心。近日，纽约大学Langone医学中心的研究者报告，只需要每天进行一个小时的低强度训练，就可以帮助高危人群起到预防结肠息肉的作用。
每天运动一小时可防结肠息肉
据悉，Sloan‐Kettering纪念癌症中心Sanchez住院医师说，这些研究结果应该使没有时间或金钱成为健身俱乐部会员或上健身课的个人鼓起勇气。他说，“我们发现每周1小时低强度锻炼——步行或爬楼梯的益处，这对多数人来说是可行的，对不能参加健身房或体育设备运动的低收入人群特别重要。”
研究纳入种族因素更加客观
与以往研究不同的是，虽然过去也证明了体力活动是预防结肠癌发病的保护因素，但没有观察体力活动对不同种族和民族的影响，而此次研究则纳入了种族因素，更加具有客观性。
Sanchez医师及其同事纳入服务于各低收入社区的1所医院的982例中年患者。一半以上是拉丁裔美国人，20%是亚洲裔美国人，15%是非洲裔美国人。根据筛查问卷，若受试者结肠息肉发生危险不增加则纳入研究(例如无症状，没有息肉或癌症个人史或家族史)。
通过结肠镜检查，研究者发现在每周运动不到1小时的患者中33%的患者有息肉；而每周运动在1小时以上的患者中25%的患者有息肉。超重和肥胖患者的息肉发生率更低，虽然这些人体重指数较高，但从运动中获益更大。
不过目前仍然需要进一步确认的是，什么样的运动强度对结直肠息肉和结直肠癌的预防作用最大。
中国新闻社，印度尼西亚棉兰，6月21日（记者Hayashi Nagagawa）11月21日，印度尼西亚北苏门答腊的瓦斯灯厂爆炸并造成30人死亡，其中包括几名妇女。 还有孩子。
根据当地村民的说法，打火机工厂只有大约20名工人。 然而，有些工人是家庭主妇，所以他们经常在工作时带自己的孩子。
事件发生后，当局在冷机县调动了三个Minii市和两个消防车并赶到现场，但由于通往该厂的道路狭窄，消防员无法首次开始救援 是的。 汕尾seo 汕尾网
根据Minry City警察局的一项调查，30人在爆炸中丧生。 负责调查和调查案件的Minry City警察局警察局长表示，仍然无法确定受害者，事故原因正在调查之中。 汕尾seo
在北苏门答腊省Binjai的Kuwala Begumit区Sambirejo村发生爆炸，该工厂被建造成一排木屋，爆炸火灾立即吞没了该工厂。 每个房间都让在工厂工作的工人逃脱。
根据山壁若若村村民的说法，村里经营的打火机工厂已有十多年，大部分工人都是村里的村民，还有一些是附近村庄的村民。 （完）
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