生活节奏的加快,使大家的生活压力越来越大。很多人多需要努力的工作,才能跟上社会的发展步伐。有许许多多的工作者都需要超负荷的工作,累了之后呢又不想活动活动筋骨,再加上一些不良的生活习惯,如今出现腰椎间盘突出的人越来越多。腰椎间盘突出一般都会表现出疼痛的症状。 荣丰膏药提醒您:腰间盘突出的治L方法有哪些?腰突压迫神经腿疼咋办?
腰椎间盘突出症以腰45,腰5骶1发病率zui高,约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些?
1、青壮年的运动量相对较大,受损机会较多,因此患腰椎间盘突出概率较高。
2、过于肥胖或过于瘦弱的人。身体肥胖的人,腹部重量使腰部负荷增加,从而增加患病概率;身体过于瘦弱的人则因肌肉组织太少,力量较弱,亦易导致腰椎间盘突出。
3、体力劳动强度大的人。有资料表明,接触全身震动的职业,如驾驶汽车、飞机等交通工具的司机容易患慢xing腰椎损伤;经常使用电钻、电锤等电动工具也容易造成腰椎损伤。
4、经常伏案和站立的人员。如办公室工作人员和售货员等。因为长期体位固定,姿势变化较少,腰部肌肉常处于某个方向上的紧张状态,从而造成腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出的症状都有哪些?得了腰椎病有什么危害?
一、腰部疼痛
大多数腰椎间盘突出的患者都有腰痛,有些病人可在有明确的扭伤或外伤后出现,但有的病人却无明显的诱发因素。腰痛的范围比较广泛,但主要在下腰部及腰骶部,以时重时轻的钝痛为主,急xing期可有撕裂样锐痛,平卧时疼痛可以减轻,久坐或弯腰活动时疼痛加重,疼痛可使腰部活动受限。
二、一侧或是双侧下肢放射痛
下肢放射痛可在腰痛发生前出现也可在腰痛发生后或同时出现。疼痛主要沿臀部、大腿及小腿后侧至足跟或足背,呈放射xing刺痛,严重者可呈电击样疼痛。为了减轻疼痛,患者往往采取屈腰、屈髋、屈膝、脊柱侧弯的保护xing姿势。放射痛一般发生在一侧下肢,即髓核突出的一侧,少数中央型突出患者可出现双侧下肢放射痛,一般一侧轻,一侧重。下肢放射痛的直接原因是因为突出物及其代谢产物对神经根的刺激。
三、下肢麻木及感觉异常
下肢麻木的发作一般在疼痛减轻以后或相伴出现,其机制主要是突出物的机械xing压迫神经根的本体感觉和触觉纤维,麻木或是感觉减轻退区域与受累的神经根相对应,下肢的感觉异常主要是发凉、患肢温度降低,尤以脚趾末端zui为明显。这是由于椎盘的交感神经纤维受到刺激,引起下肢血管收缩的缘故。
四、肌力减弱或瘫痪
突出的椎间盘压迫神经根很严重时可产生神经麻痹而致肌肉力量减弱甚至瘫痪,这多为腰4/5椎间盘突出,腰5神经根受压麻痹所致,表现为伸踇力或屈踇力下降,重者表现为足下垂。
五、间歇xing跛行
患者行走时,随着行走距离的增加而加重腰腿痛的症状,在休息一段时间以后又可行走,再走相同的距离又出现相同的症状。这是由于腰椎间盘突出后继发的产生腰椎狭窄所致。
腰椎间盘突出首选保守治L:荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法
中医膏贴疗法是治L腰椎间盘突出、滑膜炎、肩周炎、关节炎、颈椎病等骨科疾病zui有效的方法,膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里,通过经络的贯通运行,联络脏腑,沟通表里,发挥较强的药效作用,并随其用药,能祛邪、拔毒气以外出,抑邪气以内清;能扶正,通营卫,调升降,理阴阳,安五脏。现代医学已证明,中药完全可以从皮肤吸收。
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得了腰椎间盘突出危害较大,一旦发现要尽早治L,日常中我们也要注意患者的日常护理!
1、不要贪凉
腰椎间盘突出会压迫到神经,就会使神经出现水肿和发炎的症状,而且背腰部肌肉会紧张,紧个腰部的血液循环不畅,神经对外界刺激的敏感xing会加强。这时候一定要注重腰部的保暖措施,不要让腰部受到寒凉,因为冷空气的刺激时不利于腰部血液循环的,会刺激神经,而加重腰椎间盘突出的症状,会导致疼痛的症状越来越严重。
2、不要吃刺激xing食物
因为腰椎间盘突出会对神经造成压迫刺激,就会使神经对外界的刺激敏感xing加强,被食物中的生冷刺激也是很敏感的,所以应该尽量避免吃一些生冷的食物和辛辣刺激xing的食物,以免加重腰椎间盘突出疼痛的症状。
3、不要弯腰拣东西和提重物
腰椎间盘在上下有两个椎体间,是处于前宽后窄状态的,突然弯腰就不利于腰椎间盘的回旋,就会导致腰椎间盘突出病情更加严重,所以在弯腰捡东西的时候,zui好是慢慢的先蹲下。
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