现在很多人都会出现腰疼的症状，腰疼当然是有很多的原因引起的，但见得zui多的就是腰椎间盘突出了。他是一种很常见的疾病，是腰椎间盘各部分出现退变的结果，有的时候也是外力的作用的结果，比如一些的上了年纪的人，还有一些大的司机长期的坐着，还有现在的一些的白领也是一天一天的坐着，这个都是会引起腰椎间盘突出的。 荣丰膏药提醒您：腰间盘突出患者做哪些运动？治L腰椎突出效果怎么样？
腰椎间盘突出症以腰45，腰5骶1发病率zui高，约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些？
1、弯腰提取重物
在外力的作用下，如弯腰提取重物时，椎间盘后部压力增大，容易发生纤维环破裂及髓核向后外侧突出；突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，也是形成纤维环破裂的主要原因之一。
2、腰部外伤
在腰部外伤，如暴力较强、未引起骨折脱位时，也可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。
3、着凉
少数患者在腰部受凉后，引起肌肉张力增高，导致椎间盘内压增高，也可促使已经退行xing变的椎间盘突出。在《诸病源候论·腰脚疼痛候》中说道：肾气不足，受风邪之所为也，劳伤则肾虚，虚则受于风冷，风冷与正气交争，故腰脚痛。
腰椎间盘突出的症状都有哪些？得了腰椎病有什么危害？
1、急xing腰扭伤
患者有明显的外伤史，病程短，局部压痛明显，一般无放射xing坐骨神经痛症状。
2、腰椎结核
少数患者可出现腰痛和坐骨神经痛，因此应注意鉴别，但腰椎结核患者有结核病史，有低热、盗汗、消瘦、乏力及红细胞沉降率增快，患部附近常有寒xing脓肿或瘘管，X线检查可见椎间隙变窄，椎体破坏。
3、腰椎管狭窄症
患者有典型的间歇xing跛行，卧床休息后症状可明显减轻或完全消失，后伸时腰腿痛加重，如为原发xing腰椎管狭窄症，X线检查有助于鉴别。
4、腰椎骨质增生
是椎体边缘及关节软骨的退行xing变，患者年龄多在50岁以上，慢xing发作逐渐加剧，腰腿酸痛，劳累或阴雨天加重，晨起腰板硬，活动后稍减轻，腰部活动受限，有时伴有坐骨神经痛，腰部压痛点不集中，直腿抬高试验阴xing，腱反射无变化，X线可见椎间隙变窄，椎体前后缘有增生。
5、梨状肌受损综合征
主要为梨状肌损伤致该肌痉挛、充血、水肿，压迫坐骨神经，或由于坐骨神经在解剖学上的变异引起，疼痛一般由臀部开始，梨状肌体表投影范围有压痛，梨状肌紧张实验有明显阳xing体征。
腰椎间盘突出首选保守治L：荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法
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得了腰椎间盘突出危害较大，一旦发现要尽早治L，日常中我们也要注意患者的日常护理！
1、平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。
2、长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。
3、职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。
4、应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定xing，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用xing肌肉萎缩带来不良后果。
5、如需弯腰取物，zui好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。
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